यशोदा कन्या महाविद्यालय में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन हुआ
मिश्रिख (सीतापुर ) :- अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर डॉ. नीरज त्रिपाठी, प्राचार्य के मार्गदर्शन में मनाया गया! योग प्रशिक्षक के रूप में डा सबा अज़ीज़ फ़ातिमा ने सर्वप्रथम प्रार्थना की करायी, प्रार्थना में यह बताया गया कि हम सभी प्रेम से मिलकर चलें, मिलकर बोलें और सभी ज्ञानी बने, अपने पूर्वजों की भांति हम सभी कर्तव्यों का पालन करें! इस अवसर पर प्राचार्य डॉ. नीरज त्रिपाठी ने बताया कि योग का वर्गीकरण चार भागों में किया गया है, पहला है कर्म योग, दूसरा ज्ञान योग, तीसरा भक्ति योग और चौथा क्रिया योग है! योग के आसन कई प्रकार के होते हैं, जिसमें अर्धचक्रासन, भुजंगासन, चक्रासन और धनुरासन आदि शामिल है! योग की क्रियाएं हमारे जीवन को निरोग बनाने में मददगार है! योग कैसे शारीरिक और मानसिक रोगों को ठीक कर सकता है, इस बारे में जागरूकता फैलाना बी हमारा मुख्य उद्देश्य होना चहाइये जिनके माध्यम से लोगों को बेहतर मानसिक, शारीरिक और आध्यात्मिक विकास को बढ़ावा मिल सके! डॉ. सबा अज़ीज़ फ़ातिमा ने कहा की योग से इम्युनिटी बढ़ाने में मदद मिलती है और योग नस्ल, रंग, लिंग, धर्म और राष्ट्रों के आधार पर भेदभाव नहीं करता है! कोरो...